30代の大人ニキビ　お手頃で効果的な基礎化粧品三選

ニキビというと思春期の青少年層の悩みのように思えますが、大人の女性も大いに悩まされています。大人ニキビは別名吹き出物ともいい、ストレス社会に生きるわたしたちの大敵です。

私自身も思春期を過ぎて多少落ち着いたものの、仕事が激務だった時期にかつてないくらいにニキビが発生し、当時はすっぴん+マスクで出社していました。退職すると徐々によくなったので、やはりストレスが原因だったのだと思います。

時は流れ、妊娠中～産後はややきれいな肌だったものの、30代になると生理前に顎ニキビが頻発するように。しかしそれまでのニキビ用基礎化粧品に加え乾燥対策を始めたことで、顎ニキビができにくくなったように感じています。

今回は大人ニキビ当事者の視点から、その原因と効果的なスキンケア商品についてまとめてみました。
なお、ニキビケア商品の使用による症状改善の程度には個人差があり、必ずしも効果を保証するものではありません。
本記事ではトライアルキットの取り扱いがあるブランドをピックアップしていますので、気になるものがあればぜひお試しください。

 

大人ニキビの原因と対策

思春期のニキビとの違い

思春期のニキビの原因は、皮脂の過剰分泌です。通常毛穴にはアクネ菌が常駐しており、皮脂などで毛穴が詰まるとアクネ菌が増殖します。その結果、毛穴が炎症を起こしてしまった状態がニキビです。

上記の理由から思春期ニキビはTゾーンなどの皮脂が多い部位に頻発します。一方大人ニキビはUゾーンにできやすく、治りにくいのが特徴です。

大人ニキビの原因

大人ニキビの大きな原因は、ストレスやホルモンバランスの乱れです。睡眠不足や不規則な生活、食生活の乱れだけでなく、女性ホルモンの分泌量も関与しています。
大人ニキビにお悩みの方は、特に生理前にニキビが頻発するパターンが多いかと思います。これは皮脂の分泌を促進するプロゲステロンという女性ホルモンの量が増える時期にあたるためです。

また、乾燥もニキビ発生の一因となります。肌のうるおいが減少すると皮脂が分泌されますが、過剰に分泌されることで毛穴をつまらせてしまうのです。

大人ニキビの改善

根本的な対策としては、規則正しい食生活や睡眠のサイクル化など、生活習慣の見直しが大原則です。しかし日々のストレスや仕事上やむを得ない不規則な生活は、簡単に改められるものではありません。

あくまで副次的な対策となりますが、大人ニキビを抑制する効果のある基礎化粧品を選ぶことで軽減できる場合があります。実際に化粧品を切り替えたことで、ニキビが減ったりできにくくなったと実感している方も多いようです。

大人ニキビ対策にはどのような基礎化粧品を選べばよいのか、次項で解説していきます。

 

大人ニキビに効く基礎化粧品の選び方

ノンコメドジェニック

ニキビケア商品などで「ノンコメドジェニック」という表記を見かけることがあります。
コメドとはニキビの初期状態である毛穴づまりのことで、白ニキビや黒ニキビのような小さなもののことです。

つまりノンコメドジェニックは、ニキビができにくい成分を配合しているという意味合いになります。ニキビが気になる方は、この表記がある製品を探してみるとよいでしょう。

「処方」と「テスト済み」の違い

ノンコメドジェニックを謳う製品には「ノンコメドジェニック処方」と「ノンコメドジェニックテスト済み」の二種類があります。

ノンコメドジェニックテストとは、人体の皮脂腺の多い箇所に製品を複数回塗布し、最終的にコメドが形成されているかどうかを調べる試験です。

このテストを受けた製品は「ノンコメドジェニックテスト済み」と表記することができ、ニキビができにくい成分を使っただけのものは「ノンコメドジェニック処方」となります。

テスト済みだからといって全ての人にニキビができないという意味ではありませんが、できにくさを実証していると言えます。
これからご紹介するニキビケア用の基礎化粧品は、すべてノンコメドジェニックテスト済みです。

 

大人ニキビにおすすめの基礎化粧品

オルビス　クリアシリーズ

特徴

ニキビケア用ラインとして販売されていたクリアシリーズが2015年にリニューアルし、薬用クリアシリーズに生まれ変わりました。全商品オイルカット、和漢エキス配合で繰り返す大人ニキビに効果があります。

毎月訪れる肌のバリア機能が低下する不調期は、周期ニキビができやすい時期です。クリアシリーズを使い続けることでバリア機能が高まり、肌荒れや乾燥を防いで強い肌へ導いてくれます。

化粧水と保湿液には「しっとり」と「さっぱり」の二種類があり、肌質に合わせて選ぶことができます。

私も長らくオルビスを愛用していますが、けっこうな脂性肌のため「さっぱり」を使用しています。保湿液は乳液ではなくジェルで、油分は含まれていません。
オイルカットのせいか両者とも使い心地はさらっとしているので、乾燥肌の方は「しっとり」がよさそうです。

通常製品価格

洗顔料：120g/1,430円

化粧水：180ml/1,650円（詰め替え用　1,430円）

保湿液：50g/1,870円（詰め替え用　1,650円）

トライアルセット

・洗顔料　20g
・化粧水　40ml
・保湿液　14g
・抗菌タオル
【価格】980円（税込）

上記の内容で、約三週間分です。

詳しくはこちら：大人のニキビ肌用スキンケア

ファンケル　無添加FDRアクネケアライン

特徴

ファンケルの商品は無添加を売りにしており、肌に優しく低刺激な化粧品が人気です。最近はコンビニなどでも取り扱いがあるため、目にする機会も多くなってきました。

無添加FDRアクネケアラインは皮膚科学研究からうまれた製品で、大人ニキビに悩む方々をターゲットとしています。肌に刺激を与えるあらゆる成分を排し、三つの生薬を組み合わせた漢植物エキスを配合することで肌のバリア機能を整えます。

この他にもニキビの原因となる角栓や皮脂を抑えることで毛穴詰まりを起きにくくする成分、炎症を抑える効果のある成分などが配合されています。

無添加FDRアクネケアラインには毎日のお手入れに使用する洗顔料、化粧水、乳液にくわえて、集中ケア用の「アクネケアエッセンス」があります。
できてしまったニキビにポイント使いすることで、赤みを抑える働きを持つ美容液です。

通常製品価格

洗顔料：90g/1,540円

化粧液：30ml/1,650円

乳液　：18g/1,650円

美容液：8g/1,980円

トライアルセット

・化粧液　30ml
・乳液　18g
・洗顔クリーム　10包
・アクネケアエッセンス　5包
・マイルドクレンジングオイル　20ml
【価格】1,000円（税込）

上記の内容で、約一か月分です。

詳しくはこちら：【ファンケル】たっぷり1ヵ月試せる無添加アクネケア

 

NOV　ACアクティブシリーズ

特徴

製薬会社の常盤薬品工業が開発した大人ニキビ用基礎化粧品です。無香料無着色の低刺激性で、全て医薬部外品となっています。

ACアクティブシリーズは、ニキビケアをしながら毛穴の黒ずみや肌のごわつきといったトラブルにもアプローチします。
マイルドなピーリング作用をもつ洗顔料で古い角質を洗い流し、各種ビタミンをはじめとする美肌成分を多く含んだ化粧水と乳液で保湿することで、健康的な肌へ導いてくれる商品です。

化粧水は通常タイプとしっとりタイプの二種類です。＋αの商品として乾燥対策の保湿クリーム「モイスチュアクリーム」と、ニキビ用の部分用クリーム「スポッツクリーム」があります。

製薬メーカーの商品ゆえにドラッグストアや薬局でも取り扱っていることがありますが、どこの店舗でも扱っているわけではないので、確実に手に入れたいならば通販がおすすめです。

なお、NOVには三つのニキビケアシリーズがあります。Aシリーズは思春期向け、ACシリーズは敏感肌のニキビケア、ACアクティブは大人の肌悩み＋ニキビケアなので、購入時はお間違えのないようご注意ください。

通常製品価格

クレンジング　：120ml/2,750円

洗顔料　　　　：100g/2,750円

化粧水　　　　：135ml/3,300円

乳液　　　　　：50ml/3,300円

保湿クリーム　：30g/3,520円

部分用クリーム：10g/2,750円

トライアルセット

・メイク落とし　20ml
・洗顔料　15mg
・化粧水（モイスト）　20ml
・乳液　6ml
・化粧水（ノーマル）　2ml×1包
・保湿クリーム　0.8g×1包
・部分用クリーム　0.5g×1包
【価格】1,500円（税込）

上記の内容で、約一週間分です。

詳しくはこちら：ノブ ACアクティブトライアルセット

 

まとめ：大人ニキビ対策を始めるなら、まずはトライアルキットから

一人一人の肌質は異なるので、評判のよい化粧品でも全ての方に合うとは断言できません。
これまで使っていたものからいきなり切り替えるのは勇気がいりますし、大容量の商品を購入したあとで後悔する可能性もあります。

今回ご紹介した初回限定のトライアルキットはどれもお得な価格ですので、買い揃える前にライン使いを試してみることをおすすめします。

私はオルビスクリアシリーズを使用中ですが、加齢による乾燥対策としてオルビスユーも併用しています。W使いを始めてから顎がきれいになった気がするので、自分に合っていたのかもしれません。

しかし大人ニキビに悩む友人は同じものを使ってもあまり効果を感じられなかったそうで、やはり自分の肌質と相性のよい商品選びが大切なのだと実感しています。

ニキビケアと並行利用しているオルビスユーについては、また別記事を作成予定です。